Dicas para melhorar a qualidade de vida, na quarentena

A professora de pilates Tati Adam e a fisioterapeuta Bruna Pires dão dicas para ajudar a melhorar a qualidade de vida, na quarentena, permanecendo em casa.

https://www.youtube.com/watch?v=dZLMpA9ZNeg

https://www.youtube.com/watch?v=KKADPeK1gOM

Tati Adam, professora pilates

Bruna Pires, fisioterapeuta